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相關訊息
注意事項:
1.使用後若有過敏請即刻停止使用,並請教醫生。
2.請放置陰涼處以免變質。
3.商品退貨時必須為全新狀態且完整包裝(包含主件、附件、內外包裝、隨機文件、贈品等),勿因消費者個人不當拆卸使用之人為因素造成商品之故障、毀損、磨損、包裝破損不完整。
4.因電腦螢幕設定及個人觀感之差異,本賣場之商品圖片僅供參考,以收到實際商品為準,請見諒。
5.正確效期請以實際出貨實品標示為主。
6.此組商品為本公司大量採購有償取得之商品,特以優惠價格回饋,內含贈品字樣;保留專櫃出品原貌,無外盒及封膜,為免消費者疑惑,特此說明。
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商品訊息功能:
- 品號:3410594
- 正統公司貨
- 輕巧方便攜帶
商品訊息描述:
內容:
1. LANCOME 蘭蔻 超輕盈柔白水感隔離露SPF50/PA++++(10ml)*2
2. 透明果凍旅行收納袋/星紗束口袋(多款隨機出貨任一只)
※此組商品係本公司供貨商大量採購有償取得之商品,特以優惠價格回饋,內含贈品字樣;保留專櫃出品原貌,無外盒及封膜,為免消費者疑惑,特此說明※
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【LANCOME 蘭蔻】超輕盈柔白水感隔離露SPF50-PA++++(10ml-2 旅行袋組)
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內容來自YAHOO新聞
掛號免找零 多所醫院跟進金融卡繳費
工商時報【陳桂貞】
繼台大醫院、台北榮總、三軍總醫院及成大醫院等四家醫院裝置「金融卡」刷卡機後,又有多家衛福部所屬醫院及非公立體系醫療院所跟進,接受金融卡繳納掛號費及醫療費用,電子支付醫療費越來越全面,便民服務也跟著到位。
衛福部管轄之花蓮、臺東、新營、南投等醫院,及長庚醫院、台北醫學大學附設醫院、亞東醫院、奇美醫院、羅東博愛醫院等約達40家大型醫院,現在已全面更新收款設備,民眾看病只要攜帶金融卡即可繳費,不必再有攜帶大量現金或找零錢的麻煩,多家院所新裝設NFC功能刷卡機提供3,000元以下的門診掛號費用,可使用「感應式金融卡」或「行動金融卡」,「嗶」一下就能快速繳交門診掛號費,沒有感應式功能的刷卡機或卡片也能透過插卡輸密碼的方式付費。
衛福部已將醫院收費電子化納入醫療機構評鑑指標,第一波已有多家大型醫院積極導入,受理民眾以金融卡繳費,預期將推動更多的醫療院所導入,未來民眾就醫看診無需攜帶大筆現金,或急著找ATM領錢,只需帶健保卡及金融卡付費,減少病毒傳播媒介,醫院也能減少處理現金的成本,全力照護民眾健康。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/掛號免找零-多所醫院跟進金融卡繳費-215005858--finance.html
內容來自YAHOO新聞
擺脫「小青蛇」靜脈曲張瑜珈牛面式超有效
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】小腿出現一條條彷彿「小青蛇」,小心是靜脈曲張的症狀。透過瑜珈「牛面式」,有助於預防腿部抽筋、靜脈曲張,並且能使胸部獲得伸展,以及背部變得挺直,可說是一舉數得!
擺脫「小青蛇」靜脈曲張瑜珈牛面式超有效
靜脈曲張症狀:雙腿腫脹、酸麻、爆青筋
靜脈曲張是因為腿部靜脈彈性疲乏無力,或靜脈瓣膜閉鎖不良,血液無法抵抗地心引力、無法送回心臟所導致。引發下肢靜脈曲張的原因很多,除了肥胖、遺傳、女性荷爾蒙、久坐久站、便祕造成腹部壓力大、不正確的姿勢和超過負荷的運動,也可能增加靜脈壓力,導致靜脈曲張。
腿部出現靜脈曲張,肌膚會出現青紫色的蜘蛛網狀血管,並且感到雙腿腫脹、酸麻;嚴重則會有明顯青筋,好像有一條條蚯蚓攀附腿部。靜脈曲張不僅影響美觀,情況加劇更會影響健康。通常女性罹患靜脈曲張的比例高於男性,主要是因為女性在青春期、懷孕、停經等階段,內分泌改變使得骨盆腔靜脈血管分布及血流量增加,尤其孕婦因為體重增加、胎兒壓迫,更容易出現。
瑜珈「牛面式」,即模仿動物牛的臉面的瑜伽體式,可以使用瑜珈繩輔助,練習此動作,有助於預防腿部靜脈曲張。(圖片提供/出色文化)
瑜珈「牛面式」有助預防腿部靜脈曲張
印度瑜珈達人Sujit Kumar 在其新書《全家老小不生病的健康瑜珈》中,特別示範瑜珈「牛面式」,即模仿動物牛的臉面的瑜伽體式,可以使用瑜珈繩輔助,練習此動作,有助於預防腿部靜脈曲張。
牛面式。(圖片提供/出色文化)
牛面式(毛毯輔助)
1.坐姿,雙腿打直,腳尖朝上。雙手放在身體兩側,掌心貼地。脊椎打直,挺胸。
2.雙腳彎曲,膝蓋朝上,腳掌貼地。雙手放在背後支撐身體重量。在臀部下方墊毛毯,讓坐姿更舒適。
3.將左腳從右膝蓋下方穿過,左腳跟平放到右臀部外側,左膝放在右膝下方。
4.接著將右膝蓋疊到左膝蓋上,右腳放到左臀部外側。
5.雙腳膝蓋互相靠近,向下下壓。雙手放膝蓋上。肩膀放鬆,背部打直。
6.右手高舉過頭,手臂貼近耳朵,指尖朝上。左手放鬆放在身體外側。
7.接著右手向下,左手向上,雙手互握。此時,右肩放鬆、左肩向後拉緊。以雙手緊握的力量平衡左右肩膀。停留5至7個吸吐。雙手、雙腿放鬆,左右換邊,重複上述步驟。
【小叮嚀】:雙手如果無法在背後互相緊握,可以使用瑜珈繩輔助。
牛面式。(圖片提供/出色文化)
避免靜脈曲張
1.避免久坐或久站,保持適量的運動。
2.經常抬高雙腿,最好高於心臟水準。
3.避免經常提重物。
4.保持正常體重,避免增加腿部靜脈負擔。
5.穿醫用彈力襪,以促進下肢靜脈血回流。需要久坐久站的人,白天起床前最好穿上彈性襪。穿著時避免彎身下去穿,最好躺著將腳舉起來穿。
6.睡前抬腿,每晚睡前將下肢抬高約30~45度,維持10~15分鐘,幫助舒緩腿部肌肉,有助下肢血液回流。
7.戒菸,因為抽菸容易使得血壓升高及動、靜脈受損。
8.飲食方面應多吃高纖、低脂飲食,以及補充維他命C、E,有助於改善血液循環。
【延伸閱讀】
莫名半夜腳抽筋KO靜脈曲張免開刀 ?
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/擺脫-小青蛇-靜脈曲張-瑜珈牛面式超有效-024808509.html
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